春节返乡如何做好个人防护？昆明市疾控中心专家来支招

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昆明信息港讯（昆明日报 记者张晓莉） 2023年春节将至，返乡、出游应该如何做好个人防护？1月12日，记者采访了昆明市疾病预防控制中心急传科科长毛志鹏。

“春节期间，倡导群众避免前往疫情高流行地区探亲、旅游，疫情高流行地区的群众尽量减少出行。”毛志鹏建议，应该严格限制居家治疗的新冠病毒感染者外出探亲、旅游；出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的人员，主动开展健康监测和抗原检测，未排除感染风险前避免乘坐公共交通工具、不前往人群聚集场所。65岁以上的老年人、严重基础性疾病患者等重症高风险人群应尽量避免出行。

返乡途中需要注意什么？毛志鹏表示，应该密切关注目的地疫情流行情况，科学制定出行计划，合理选择出行方式和出行时间，理性错峰、避峰出行，尽量减少聚集，降低感染风险。进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间尽量保持人际距离、减少聚集。出行全过程佩戴口罩，不聚集、不扎堆。有慢性基础性疾病的乘客，根据需要随身携带对症药品。

倡导优先通过互联网、手机客户端、小程序等方式购票，优先采用手机、扫码等方式支付。在客运场站购票时，倡导优先使用电子客票售票终端、自助检票终端、移动服务终端等智能设备。

返乡后也要做好个人健康监测，在返乡初期规范佩戴口罩，减少与家中老年人，尤其是合并基础性疾病的家人接触，同时了解居住地基层医疗卫生机构联系方式。自己或者家人出现发热、干咳、乏力、咽痛及味觉、嗅觉减退或消失等新冠病毒感染相关症状时，可联系乡镇卫生院、社区卫生服务中心或村卫生室，主动向基层医疗机构医务人员寻求健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。减少到农村集市、庙会、文艺演出等聚集性场所活动。

关键词： 个人防护 随身携带 人际距离